Disclaimer: nigdy nie brałam grzybków. Cenię swoje zdrowie, nie uznaję nawet alkoholu. (I tak, uważam, że terapeuta Robert Rutkowski jest bardzo spoko). Po co stymulacja z zewnątrz, jak wystarczy zajr…
Coach z internetu zamiast księdza i psychologa – tak czy nie?
Rok temu, za namową kogoś starszego i mądrzejszego, zaczęłam słuchać coachki na YouTubie. Teraz są już ich dwie. Różnią się pod kątem historii, sytuacji życiowej, ale ich przekaz zwykle się pokrywa. N…
Czy oddech może zmienić życie? O jodze oddechu
Gdy się denerwujesz, ktoś mówi: „oddychaj”. To nie przypadek. Oddech ma znaczenie. I to ogromne. Jak bardzo – o tym w tym tekście – poznaj podejście do oddechu okraszone buddyjską mądrością z książki …
Dlaczego buddyzm w wykonaniu Ajahna Brahma tak mnie kręci i podnieca?
Miłość temu buddyjskiemu mnichowi wyznałam już w poprzednim wpisie o nim. Teraz biorę na warsztat jego luźne myśli, które sprawiły, że nie zachwyciłam się buddyzmem jako takim, ale tym w jego wydaniu.…
Dlaczego zakochałam się w 67-letnim mnichu buddyjskim z Perth?
Mam słabość do niedostępnych mężczyzn. Einstein i Szekspir już nie żyją, James Franco to pewnie gej, a Ajahn Brahm jest mnichem buddyjskim. To właśnie tego ostatniego czynię bohaterem dzisiejszego tek…