Gdy się denerwujesz, ktoś mówi: „oddychaj”. To nie przypadek. Oddech ma znaczenie. I to ogromne. Jak bardzo – o tym w tym tekście – poznaj podejście do oddechu okraszone buddyjską mądrością z książki …
Ty i Twoje problemy… I jak ma się do nich umiejętności samokontroli [2/3]
To, jak Cię wychowywano i to, jak odbierasz samego / samą siebie i otaczający Cię świat – tak, to wszystko ma wpływ na to, czy świetnie radzisz sobie z samokontrolą, czy nie. Dowiedz się, kto z natury…
Test Marshmallow: Czy samokontrola zapowiada szczęśliwe życie? [1/3]
Nowy rok, stara ja. Wyznam Ci coś: lubię siebie na tyle, że nie potrzebuję pretekstu w postaci postanowień noworocznych, by coś zmienić w sobie i swoim życiu. Ale zadufana w sobie jestem, co? No nie d…
Kryzys męskości to porażka kobiet – 3/3
Koleżanki lubią mnie przedstawiać jako feministkę. To jest chyba ich sposób, żeby pozbyć się konkurencji, haha, bo wtedy już żaden pan nie chce ze mną rozmawiać. Oczywiście żartuję. Te same znajome z …
Świat tęskni za męskimi mężczyznami! – 2/3
W dzisiejszym wpisie kontynuuję wątek kryzysu męskości. Co – poza porno i grami – sprawia, że mężczyźni tracą na męskości (i w naszych oczach – niestety też)? Oto kolejne przyczyny – wiele z nich to w…
Kryzys męskości – laski, mamy przerypane! – cz. 1/3
Tracimy mężczyzn – tych na piątkę, do tańca i do różańca, twardo stąpających po ziemi. Zamykają się w swoich skorupkach, uciekając do łatwiejszego świata gier komputerowych i porno. Jakie są tego skut…
Dlaczego kupujesz to, czego nie chcesz? 3 triki stosowane przez sprzedawców – cz. 2/2
Znowu to zrobiłeś. Dałeś się naciągnąć. Kupiłeś to, czego nie miałeś na liście zakupowej w aplikacji, a do pierwszego jeszcze dobre dwa tygodnie. Być może w tym tekście znajdziesz odpowiedź, dlaczego …
Jak dać się naciągnąć? 3 triki stosowane przez sprzedawców – cz. 1/2
Nie bez powodu czasy, w których żyjemy, nazywa się Wiekiem Informacji, nie wiedzy – pisze Robert Cialdini w „Wywieraniu wpływu na ludzi”. Jesteśmy zalewani Niagarą informacji, stąd nierzadko idziemy n…
Uwielbiam moje dzieciństwo! (O pożytkach z zabawy. Psychologowie są na TAK)
Z czym kojarzy Ci się dzieciństwo? Jeśli miałeś szczęście, z nieskrępowaną zabawą. Jeśli za nią tęsknisz – spokojnie, wcale nie musisz cierpieć na kompleks Piotrusia Pana. Chociaż mógłbyś, nie czułaby…